Como enviar mensajes positivos con tu postura al caminar
¿Sabías que estamos en constante comunicación?
La postura al caminar dice mucho de quienes somos y de lo que proyectamos, para enviar mensajes positivos y te vean como una persona de éxito toma en cuenta estos tips que a continuación te damos:
Muévete con agilidad y rapidez:
denota poder, las personas que se mueven lentamente dan la impresión de ser inseguras y perezosas.
Adopta la postura correcta:
trasmite seguridad, confianza y liderazgo, quienes tienen una postura es encorvada y cabeza baja, lo que emiten es timidez, cansancio, derrota y sumisión.
Al caminar, relaja los músculos de todo tu cuerpo:
debes tener buena flexibilización en las articulaciones, sobre todo en las piernas. Una alineación correcta entre la cabeza y la espina dorsal, y la pelvis
Las puntas de los pies no deben de ir ni para afuera ni para adentro:
al caminar impulsa con el pie que va de tras, consigue tener una buen erección de la cabeza y mantén la vista al frente con la barbilla paralela al piso.
Dale fluidez a tu caminar:
evita la sensación de parecer que se concluye en cada paso al andar.
De ti depende lo que quieres comunicar, hazte consciente y emite coherentemente. Haz la prueba y Comunica y crece con imagen.