4 factores que pueden llevarte a tener una vida plena

Desde mi punto de vista los niños de ahora podrían agregar una materia más a parte de todas las materias actuales que llevan en la escuela y ésta sería; “Capacidad de perder I, II, III” etc. hasta llegar a la preparatoria, e inclusive a la carrera para que les quede bien claro que perder es lo más certero que podremos tener en esta vida, incluso tenemos la certeza de que este cuerpo tendrá un fin; que nuestra alma dejará de existir en algún momento de nuestra vida.

De acuerdo a mi experiencia, puedo compartir que existen 4 factores que pueden llevarte a tener una vida plena, alegre y que puedas fluir.

Cuando se tiene la capacidad de perder, aumentamos nuestra frustración; esto hace que estemos más cerca de cualquier logro ya que esto nos da la valía para volver a levantarnos

1)Capacidad de accionar. Independientemente que estemos transitando en la parte de pérdida, tener la capacidad de accionar movernos de lugar, duela lo que duela es lo primero que podría hacernos reaccionar a la consecuencia, es la manera de afirmarnos que podemos vencer obstáculos, esta fase nos hacer vencer miedos internos como miedo a rechazo, crítica, juicios, incluso perder la creencia de ser débiles.

2) Capacidad de liberación. Entender que a veces es lo más difícil siendo lo más sencillo que tener la capacidad de perder implica un ganancia, de paz, estabilidad, postergación de dolor, la recuperación de tu poder, el conocimiento de lo que eres capaz de lograr todo este normalmente no lo vemos en el camino, ya que en enfoque esta en lo que no queremos perder, tener la capacidad de liberar no dará la luz para poder avanzar, sobre todo poder llegar a la sensación de libertad.

3) Capacidad de vivir el presente. Podremos decir que infinidad de técnicas, herramientas todo el objetivo de la creación delas mismas con la finalidad de centrarnos, ver el presente no pensar en lo que no hicimos o hicimos en un pasado o que puede pasar o no en un futuro si nos enfocamos en un presente entonces estaremos en paz con un pasado aceptado y creando desde mi presente un futuro que me guste siento feliz aquí y ahora.

4) Capacidad de amarse así mismo. Ésta sería la última fase; en resumen de las anteriores si partimos de que nos amamos incondicionalmente, podremos ser generosos con nosotros mismos. Si la vida nos obliga a vivenciar una pérdida, a ser generosos, a no juzgarnos, y si nos abandonan o rechazan, tener la capacidad de perdonar por lo que aparentemente no hicimos bien. En resumen y para concluir cualquier persona se puede ir de tu vida, sólo asegúrate que no seas tu.

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